燉花膠(魚膠)牛奶
看到這個標題和圖片大家一定想到好養顏,畢竟花膠,牛奶,蛋,枸杞,紅棗,都是對女人來說,養顏的好東西!而且早餐吃上一份,嘴巴粘粘的,感覺一天都美美噠!
用料
花膠 | 克 |
紅棗 | 克 |
冰糖 | 克 |
枸杞 | 粒 |
純牛奶 | 克 |
雞蛋 | 個 |
料酒 |
燉花膠(魚膠)牛奶的做法
1.魚膠泡發(時間看魚膠厚薄而定),要是厚厚的估計泡發12小時,泡發變得很大,清水清洗多次後加入一鍋開水裏再加料酒煮10分鐘又變成泡發時的樣子,剪成塊放冰箱,燉的時候再拿出來;(如果花膠不是很厚的,直接熱水+料酒汆軟即可)
把處理好的花膠放進燉盅,放幾粒冰糖,紅棗(紅棗去核);
加入牛奶,要是電燉盅的朋友就用~燉燕窩花膠功能/用電高壓鍋用~煲湯功能。出鍋前打入雞蛋,放枸杞,再燉10-15分鐘。電高壓鍋估計10分鐘煮飯功能即可,因爲走氣期間也是悶熱裏面。
切記,枸杞和雞蛋是後放,不能一開始就放。
吃的時候,都會覺得嘴巴粘粘,滿滿的膠質!
小貼士
1.厚實的魚膠燉的變成薄片,膠原蛋白全部溶於牛奶裏,出鍋前趁熱加雞蛋,吃之前15分鐘左右加枸杞,就可以美美的吃啦!(這是用電燉盅隔水的)
2.要是花膠不是很厚的,可以直接熱水+料酒汆軟。