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不用油炸的南瓜糰子,Q彈軟糯,又香又甜

不用油炸的南瓜糰子,Q彈軟糯,又香又甜的做法圖解 做法步驟

菜園裏南瓜熟了,一個個長得超壯實。

今天用南瓜和糯米粉,做一個南瓜小糰子,不油炸健康

用料  

南瓜 500克
糯米粉 300克
紅糖 1大塊

不用油炸的南瓜糰子,Q彈軟糯,又香又甜的做法  

  1. 去山裏摘個大南瓜,這南瓜長得真壯實

    不用油炸的南瓜糰子,Q彈軟糯,又香又甜的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 南瓜去皮,去中間的瓤,切小片(南瓜子可以炒着吃,很好吃)

    不用油炸的南瓜糰子,Q彈軟糯,又香又甜的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 上鍋
    (我用的是傳統蒸籠,柴火蒸的,所以蒸的久一點,大家不要再說爲什麼我要蒸那麼久啦)

    不用油炸的南瓜糰子,Q彈軟糯,又香又甜的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 趁熱將熟南瓜壓成泥,少量多次加入糯米粉,揉成光滑麪糰

    不用油炸的南瓜糰子,Q彈軟糯,又香又甜的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 揉成均勻小糰子

    不用油炸的南瓜糰子,Q彈軟糯,又香又甜的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 起鍋,把水燒開,下糰子,煮個幾分鐘,等看到糰子浮起來就撈出來放涼水裏,吃起來更Q彈

    不用油炸的南瓜糰子,Q彈軟糯,又香又甜的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 起鍋,調紅糖水,加糰子,讓汁水充分收幹,撈出

    不用油炸的南瓜糰子,Q彈軟糯,又香又甜的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 吃之前撒點花生碎和芝麻,太好吃啦

    不用油炸的南瓜糰子,Q彈軟糯,又香又甜的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 味道秋彈軟糯,暖身又暖胃

    不用油炸的南瓜糰子,Q彈軟糯,又香又甜的做法圖解 做法步驟 第10張