零失敗的醪糟黑芝麻饅頭
饅頭是餐桌上最常見的主食,尤其早餐,饅頭稀飯或豆漿加碟小菜,快速方便,飽腹抗餓。揉麪時多加點食材,一樣的做法,營養更好
用料
麪粉 | 450克 |
黑芝麻粉 | 50克 |
醪糟 | 50克 |
酵母 | 3克 |
37度溫水 | 230克 |
零失敗的醪糟黑芝麻饅頭的做法
水,醪糟,酵母混合均勻
加入麪粉,黑芝麻粉,揉麪
揉成光滑的麪糰,放入大盆中
蓋上容器蓋,發酵1小時
麪糰內部充滿蜂窩組織,麪糰發好
麪糰取出放案板上充分揉麪排氣,揉至麪糰切開內部沒有蜂窩孔,搓長條,切成大小均勻的小段
稍微整形,放入蒸屜,二次醒發15分鐘
涼水上鍋,大火燒開,出蒸汽後中火蒸15分鐘,關火燜3分鐘即可
蓬鬆宣軟,不回縮的醪糟芝麻饅頭,香香的
小貼士
1⃣️,麪糰一定要揉到位,饅頭纔會光滑
2⃣️,二次醒發要充分,拿起來感覺很輕盈的狀態
3⃣️,水量根據自家麪粉的吸水性增減
4⃣️,沒有醪糟的話,酵母的量要增加,用5克
5⃣️,關火後,燜3分鐘再開蓋,饅頭不會因爲突然遇冷而回縮