蔬菜雞胸燕麥粥 食譜坊 粥 2.69W 大中小設定文字大小 用料 胡蘿蔔丁 10克 玉米粒 10克 青豆粒 10克 水煮雞胸肉 ½塊 開水 250克 桂格原味即食燕麥片 40克 生菜 ½顆 🔸調味 辣椒面 1茶匙 鹽 少許 蔬菜雞胸燕麥粥的做法 雞胸肉撕成絲生菜切小段放入鹽水浸泡10分鐘洗淨 起鍋燒油加入胡蘿蔔丁➕玉米粒➕青豆粒翻炒 加入雞胸肉翻炒 加入開水煮開 加入燕麥片➕生菜➕辣椒麪➕鹽 煮5分鐘 出鍋 TAG標籤:燕麥粥 蔬菜 好吃 雞胸 蔬菜雞胸燕麥粥 #