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陳腎薏米芡實粥

陳腎薏米芡實粥的做法步驟圖,怎麼做好吃

40分鐘可以開吃的廣東陳腎薏米芡實瑤柱,特點時間短煲出來粘稠度好,這道粥去溼健脾營養美味

用料  

陳鴨腎 3個
薏米 適量
芡實 1/5碗
大米 1量杯
適量
適量
瑤柱 適量
X克

陳腎薏米芡實粥的做法  

  1. 準備好的材料

    陳腎薏米芡實粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 需要熱水浸泡半小時後瀝乾水

    陳腎薏米芡實粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 米需要放小量的油和鹽放熱水浸泡半小時

    陳腎薏米芡實粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 薏米和芡實用木棒搗碎,就這關健是讓煲出來的粥粘稠度非常好

    陳腎薏米芡實粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 陳腎切粒,瑤柱壓散

    陳腎薏米芡實粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 開水後把全部材料倒入,開水40分鐘開吃,注意調節控制火力,這樣出來的粥不用長時間熬製粘稠度又好

    陳腎薏米芡實粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 放點鹽調味配上南瓜粉可早歺可午餐,胃口大開

    陳腎薏米芡實粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張