健康低卡家常菜—蘆筍蟹味菇

蘆筍和什麼搭配起來就很好吃呀！


小花爲了記錄自己的低脂飲食，寫了個公衆號，喜歡可以去那裏找我💗

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用料  

健康低卡家常菜—蘆筍蟹味菇的做法  

1. 準備食材

2. 蘆筍焯水一下，切段備用

3. 蒜爆香，放蘆筍翻炒

4. 加入蟹味菇，炒軟，
   放鹽和蠔油調味

5. 出鍋

小貼士

非常好吃哦！
少油少鹽少糖是我的飲食宗旨

清爽的炒菜就是這麼簡單！

還是那句老話，別把減肥當回事，把怎樣吃當回事，減肥就不算事兒了！