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金針菇還能這麼做!

金針菇還能這麼做!的做法步驟圖

上週買的金針菇一直在冰箱放着
今天早上打算消滅它

用料  

金針菇 1小把
菠菜 1小把
雞蛋 1個
銀耳 1/4朵
百合 15克
燕麥 10克

金針菇還能這麼做!的做法  

  1. 金針菇/菠菜切碎入盤,打一個雞蛋拌拌勻

    金針菇還能這麼做!的做法步驟圖 第2張
  2. 煎金針菇雞蛋餅的同時將泡發好的銀耳百合燕麥丟入破壁機中,開啓豆漿模式

    金針菇還能這麼做!的做法步驟圖 第3張
  3. 平底鍋噴油,小火煎至一面金黃,翻面繼續煎另外一面

    金針菇還能這麼做!的做法步驟圖 第4張
  4. 金針菇雞蛋餅+銀耳百合燕麥豆漿+白開水一杯。
    開啓元氣滿滿的一天

    金針菇還能這麼做!的做法步驟圖 第5張

小貼士

因爲是一人食,我不想攝入每天超過2個雞蛋,所以雞蛋放少了,金針菇餅不太好成型,大家可以適量調整。