戚風蛋糕【低糖低脂,愛美女生的生日蛋糕】
簡單的戚風蛋糕,調一下溫度,樣子漂亮,不影響口感,作爲生日蛋糕也是棒棒噠🎂🎂🎂
爲女兒做了低糖低脂,減肥中,也放心吃,不拖後腿。
用料
低筋麪粉 | 80克 |
雞蛋 | 6個 |
橄欖油 | 52克 |
牛奶(脫脂) | 52克 |
奶粉(脫脂) | 15克 |
細砂糖 | 45克(正常甜度是90克) |
檸檬汁 | 幾滴 |
戚風蛋糕【低糖低脂,愛美女生的生日蛋糕】的做法
按量稱齊各種用料。
1、把6只雞蛋,蛋黃與蛋清分離。注意:雞蛋清內不能有一點蛋黃液,蛋清容器內不能有一點滴水珠,否則不能打發。
2、把牛奶與橄欖油➕1/3細砂糖與分離出來的6個蛋黃,一齊放攪拌盆用手動打蛋器混合攪勻。
3、把80克低筋麪粉篩進去,並把奶粉也倒進去,用手動打蛋器攪拌成半流漿,注意不能看到有粉粒。用電動打蛋器低速把蛋清液打起泡,滴入幾滴檸檬汁;改用中迅繼續打,開始出現打發現象就把餘下的2/3細砂糖分三次倒入,邊打邊倒入砂糖,電動打蛋器轉改用高速繼續打。
打至蛋液完全打發,看見紋路,把打蛋器停下來提起,把已打發的蛋泡拉起成細尖形,立起不變彎就可以了。
用橡膠攪拌刀把約1/3的蛋清泡與蛋黃麪粉漿混合,注意:千萬不能打轉攪動,要從底向上翻,攪拌刀只能向下插。
把已混合的蛋泡漿倒進剩餘的蛋清泡內用同樣方法把它混合。
倒進蛋糕烤盤,把蛋糕烤盤用力在臺面上摔幾下才放進烤箱,目的是把裏面的汽泡排出。
先把烤箱預熱到200度,蛋糕放入烤箱低二層,再把烤箱溫度調到上火140度下火130度(如果要光滑蛋糕面是上下火130度),38分鐘後把烤箱溫度調高到150度,再烤25分鐘,在此過程中可隨時觀察烤箱內蛋糕面的色澤變化,顏色可以就出爐。
把烤好的蛋糕馬上取出,在臺面上用力摔兩下,然後倒扣在架子上,待其冷卻。
冷卻後,蛋糕收縮,表面像花一樣美!
切開蛋糕,口感細膩幼滑,非常好吃。
看看,彈性好好的,不會太乾也不會太溼。
有層次感,作爲生日蛋糕,顏值還是可以噠🤗