【拜託冰箱】【150316】鮭洋滿分

幫助消化顏值超高的鮭魚洋白菜料理

用料  

【拜託冰箱】【150316】鮭洋滿分的做法  

1. 洋白菜切絲加鹽調味翻炒

2. 土豆、大蔥、洋蔥切絲後去掉水分

3. 把薰鮭魚排列好包在保鮮膜裏，捶幾下

4. 小碗裏裝上酸奶，擠一點檸檬汁和切碎的洋蔥，一起攪拌

5. 平底鍋裏倒入意大利香醋和白糖,熬開，然後再倒一點意大利香醋

6. 在鮭魚上放上炒洋白菜，包好後抓成型

7. 這樣

8. 在酸奶醬汁裏擦入檸檬皮

9. 盤子底部鋪入酸奶醬汁

10. 放上鮭魚

11. 把步驟2的蔬菜放進油鍋裏炸

12. 炸好放在鮭魚上，再撒上香醋醬汁

13. 草莓切小塊，裝在杯子裏，淋上香醋醬汁

14. 完成