甜醬烤鱈魚
這可能不是銀鱈魚,不過魚肉還是蠻香的,吃起來有甜麪醬鮮甜的滋味,其他魚類,只要是魚刺少的,方便食用的,也可以作此嘗試。
用料
鱈魚 | 一塊 |
甜麪醬 | 適量 |
李錦記蒸魚豉油 | 適量 |
糖 |
甜醬烤鱈魚的做法
鱈魚一塊:融化退冰洗淨備用
甜麪醬適量加李錦記蒸魚豉油適量,怕淡可以加一點鹽,喜甜再加一點糖。攪勻備用
將準備好的調料均勻的塗抹在鱈魚上,給它按摩一下。做過了按摩就可以用保鮮膜包起,放入冰箱醃漬一天。取出瀝乾醃漬出的汁液就可以烤了
烤的時候在魚身上淋少許的色拉油或橄欖油,還可以加點喜歡的香料等,放在錫紙上,入烤箱150-160度烤10-12分鐘即可
烤的期間,如果覺得滋味不夠,還可以在上面刷上些甜麪醬增味。沒有烤箱的用自家的平底煎鍋煎制也可以