烤箱食譜

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香橙孜然羊肉盅

香橙孜然羊肉盅的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

羊肉 200克
大臍橙 一個
COOK100骨肉相連烤肉料 20克
1大勺
10克
孜然粉 15克
紅尖椒 2個

香橙孜然羊肉盅的做法  

  1. 將羊肉切成小塊,烤肉料、水、料酒混合均勻後,將肉碼入拌勻,用手抓揉幾分鐘,然後蓋上蓋醃漬40分鐘

  2. 橙子洗淨,用尖口雕花刀沿上部四分之一處切出一整圈花刀

  3. 將切好的橙子蓋取下來

  4. 用尖口雕花刀沿內瓤邊緣切一圈

  5. 取出橙肉,掏空成橙盅

  6. 將取出的橙肉切去白色部分,分成和羊肉大小相同的小塊備用

  7. 將醃好的羊肉下油鍋中火炸熟

  8. 炸至顏色變深帶點焦黑時撈起,濾幹油份

  9. 炒鍋一點點油,小火,下入炸過的肉塊,均勻的撒上孜然粉,翻炒均勻

  10. 然後加入橙肉,翻炒一分鐘,關火

  11. 將橙肉和羊肉混合裝入橙皮盅中

  12. 烤箱預熱,200度,中下層,上下火,烤5-8分鐘左右即可