料理機食譜

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南瓜雜糧餡

南瓜雜糧餡的做法步驟圖,南瓜雜糧餡怎麼做好吃

月餅季,孃親喜歡五仁,奈何市售的幾乎成爲黑暗料理界不爭的王者。改良五仁餡,爲五仁正名。好吃的不得了,不喜歡太甜。做法比較灑脫,沒有具體稱重,隨喜歡。

用料  

玫瑰醬 依口味
南瓜 一個
瓜子仁 適量
花生仁 適量
黑芝麻 適量
白芝麻 適量
麪粉 少量

南瓜雜糧餡的做法  

  1. 南瓜熟,趁熱用勺子壓碎(放在保鮮袋裏,用擀麪杖擀壓效果更好)各種仁炒熟(用烤箱烤熟也許行,注意時間),炒熟的花生仁用料理機粉碎一下。麪粉炒熟備用。

  2. 各種仁放在一個足夠大容器裏,加入擀壓好的南瓜泥。不斷揉搓混合攪拌。直到各種仁和南瓜泥混合均勻。

  3. 混合物中加入玉米油和熟麪粉,調節硬度。

  4. 最後加入玫瑰醬,再次揉搓均勻。(私以爲桂花醬會更香)

  5. 做好後顏色澄黃,烤熟後顏色深一點。不是糊了,大約是芝麻啥的顏色吧!
    把餡子放進各種皮裏,烤熟享用吧,不適合做冰皮,裏面有生油,烤一下才能熟吧!

    南瓜雜糧餡的做法步驟圖,南瓜雜糧餡怎麼做好吃 第2張

小貼士

加南瓜就是要粘度能成型,爲的就是不用加太多面和油,自己吃,當然少油少糖更健康啊!
若真真糾結必須五種仁,在放點核桃仁吧!沒有啥比例,愛吃啥就多放點,不愛吃就不放唄!