平底鍋版米飯披薩
米飯披薩,奶酪的鹹香,土豆泥裹着米粒,很適合不愛吃米飯的寶寶,既可平底鍋煎也可烤箱烤。
用料
洋蔥 | 少許 |
米飯 | 100g |
土豆 | 200g |
西蘭花 | 1朵 |
咖啡菇 | 1朵 |
白玉菇 | 少許 |
豌豆 | 少許 |
大孔奶酪 | 15g |
聖女果 | 3顆 |
雞肉 | 20g |
平底鍋版米飯披薩的做法
1.準備材料,清洗乾淨
2.將土豆去皮切丁水開上鍋蒸25分鐘左右,壓成泥備用
3.洋蔥、白玉菇、西蘭花、雞肉切小丁;咖啡菇和聖女果切片
4.鍋內燒水,水開下入豌豆煮三分鐘左右再入西蘭花煮一分鐘,撈出瀝乾
5.鍋內倒入少許油,入洋蔥和雞肉煸炒1分鐘;再倒入白玉菇、咖啡菇翻炒至軟盛出備用
6.米飯和土豆泥攪拌均勻,平底鍋內刷薄油,將米飯鋪勻在鍋內
7.把炒好的蔬菜鋪勻在米飯上,最後撒上奶酪碎,最最小火煎至奶酪融化即可
8.切塊擺盤
9.開吃
小貼士
小貼士:1.土豆切越小越好熟,盛土豆的器皿越容易導熱土豆熟的越快2.奶酪切的越碎越容易化3.米飯披薩也可以入烤箱烤,160℃10分鐘左右即可,具體溫度和時間根據自家烤箱脾氣決定4.我入鍋炒是擔心不熟,如果是烤箱就不會有這個問題