外面買的味精、雞精,總感覺是很多添加劑的成品。
長期食用應該是不太健康吧~
很久之前我發現了一個方法,自己製作無任何添加的天然味精,而且還十分提鮮。
我家一直都是用它!煮湯醃肉炒菜什麼的,味道都棒棒的!而且更健康呢!
而且超級簡單!又十分便宜!
用料
「健康」自制味精 蝦皮味精的做法
鐵鍋,什麼也不用放,開火!等切底燒幹鍋內的水份,乾爽的狀態。放入蝦皮。中火不停翻炒,炒至蝦皮粒粒分明,十分乾爽的狀態。就可以了!
這一步是烘乾蝦皮!
烘乾後的蝦皮必須放涼!放涼!放涼!
倒進研磨杯打碎!
(第一次製作就是不知道要放涼,結果一上鍋就倒進研磨機,攪拌的時候,密封狀態下,那熱量變成水蒸汽。。搞到蝦粉粘粘的一點都不幹爽 -_-#)
開動!磨吖磨!一下子就好了!變成粉末狀
噔噔!蝦粉可以了!用密封罐貯存起來。
完全可以代替味精!
味道十分鮮美~