自制健康味精 食譜坊 料理機食譜 2.66W 大中小設定文字大小 自做純天然產品，營養又補鈣，健康又衛生，做的開心，吃的放心，天天好心情。 用料 蝦皮150 克 香菇100 克 糖 適量 海里小銀魚 自制健康味精的做法 蝦皮清洗一下，小火在平底鍋炒幹，沒有一點水分,香菇我用剪刀剪很小，蝦皮，香菇，小銀魚放在料理機攪拌粉碎。 香菇，`小魚，蝦皮磨∽粉要篩，反覆研磨。研磨成粉，裝瓶使用， 小貼士蝦皮含鈉較高，菜中放了蝦皮香菇小魚味精 ，鹽就要少放。 2.感冒時香菇是發的，我就不吃了。3味精容器一定水煮過。這個味精，我是看了益壽文摘，做了幾年了， TAG標籤：好吃 自制健康味精 味精 健康 #
