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萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹

萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹的做法步驟圖

旅行回來也沒什麼胃口,加上旅途吃吃喝喝,回來就想吃點素材!天氣還很熱,涼拌菜真的是最愛,把喜歡的都拌在裏面了「涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹」,還是萬能涼拌汁,加了點刺激味蕾的花椒油,這酸辣開胃特別適宜!

用料  

蓮藕 1節
新鮮木耳 數朵
青瓜 1根
腐竹 2-3根
炸花生米隨量 隨量
芝麻 隨量
醬汁
小米椒 2-3個
蒜末 適量
生抽、芝麻油、花椒油、生油、蠔油、陳醋、魚露、 白砂糖 各1勺

萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹的做法  

  1. ️蓮藕洗淨去皮,切成薄片;

    萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹的做法步驟圖 第2張
  2. 水燒開放入鍋中煮熟;

    萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹的做法步驟圖 第3張
  3. 撈出後放入冰水中浸泡;

    萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹的做法步驟圖 第4張
  4. 腐竹折成段提前用冷水泡開;

    萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹的做法步驟圖 第5張
  5. 同樣水燒開先放腐竹煮約2分鐘左右撈出後,再放入木耳煮熟;

    萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹的做法步驟圖 第6張
  6. 木耳煮熟後撈出放入冰水中;

    萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹的做法步驟圖 第7張
  7. 青瓜拍碎;

    萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹的做法步驟圖 第8張
  8. 加點鹽醃出水後倒掉;

    萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹的做法步驟圖 第9張
  9. 食材準備好之後開始調醬料,小米椒、蒜末中加入熱的生油、芝麻油、花椒油;

    萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹的做法步驟圖 第10張
  10. 然後按比例依次加入其他調料攪拌均勻待用;

    萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹的做法步驟圖 第11張
  11. 將調料淋入食材中攪拌均勻,適當擺盤;

    萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹的做法步驟圖 第12張
  12. 最後撒上炸過的花生米、芝麻就可以享用了。

    萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹的做法步驟圖 第13張
  13. 這樣做的木耳,蓮藕,青瓜清脆,酸辣真的很開胃。

    萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹的做法步驟圖 第14張

小貼士

1.蓮藕煮好放入冰水瞬間降溫能讓口感變得更清脆;
2.腐竹不要煮過了,涼拌的話口感有勁道更好吃;
3.木耳可以選新鮮木耳也可以選乾的,幹木耳需要提前泡發;
4.建議用熱油,可以激發調料的香味,令這道素菜吃起來也更具風味;
5.喜辣的可以加辣椒面、辣椒油等,裝飾也可以加香菜,但以上本人都一般般所以省略掉了。

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