萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹
旅行回來也沒什麼胃口,加上旅途吃吃喝喝,回來就想吃點素材!天氣還很熱,涼拌菜真的是最愛,把喜歡的都拌在裏面了「涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹」,還是萬能涼拌汁,加了點刺激味蕾的花椒油,這酸辣開胃特別適宜!
用料
蓮藕 | 1節 |
新鮮木耳 | 數朵 |
青瓜 | 1根 |
腐竹 | 2-3根 |
炸花生米隨量 | 隨量 |
芝麻 | 隨量 |
醬汁 | |
小米椒 | 2-3個 |
蒜末 | 適量 |
生抽、芝麻油、花椒油、生油、蠔油、陳醋、魚露、 白砂糖 | 各1勺 |
萬能涼拌汁—涼拌黃瓜木耳蓮藕腐竹的做法
️蓮藕洗淨去皮,切成薄片;
水燒開放入鍋中煮熟;
撈出後放入冰水中浸泡;
腐竹折成段提前用冷水泡開;
同樣水燒開先放腐竹煮約2分鐘左右撈出後,再放入木耳煮熟;
木耳煮熟後撈出放入冰水中;
青瓜拍碎;
加點鹽醃出水後倒掉;
食材準備好之後開始調醬料,小米椒、蒜末中加入熱的生油、芝麻油、花椒油;
然後按比例依次加入其他調料攪拌均勻待用;
將調料淋入食材中攪拌均勻,適當擺盤;
最後撒上炸過的花生米、芝麻就可以享用了。
這樣做的木耳,蓮藕,青瓜清脆,酸辣真的很開胃。
小貼士
1.蓮藕煮好放入冰水瞬間降溫能讓口感變得更清脆;
2.腐竹不要煮過了,涼拌的話口感有勁道更好吃;
3.木耳可以選新鮮木耳也可以選乾的,幹木耳需要提前泡發;
4.建議用熱油,可以激發調料的香味,令這道素菜吃起來也更具風味;
5.喜辣的可以加辣椒面、辣椒油等,裝飾也可以加香菜,但以上本人都一般般所以省略掉了。