冬季必備食譜 潤肺止咳四物湯

又到了冬季了，免不子準備一些食療的食譜，這兩天寶寶有些咳嗽，所以給她熬了這個湯，可以順便調理下。媽媽們可以提前備下，以備不時之需，材料很好找，做法也簡單。

用料  

冬季必備食譜 潤肺止咳四物湯的做法  

1. 所有材料洗乾淨待用。

2. 把材料放入養生壺中。

3. 選擇水果茶功能，一會就好了，煮的時候課可以加些冰糖。媽媽們可以用燉鍋，隔水燉，或者煤氣竈都可以的。

4. 平時燉點當甜湯喝

小貼士

小貼士：

百合:性微寒平，具有清火潤肺安神的功效，小孩子一定要少放，性寒。

無花果:潤肺止咳，清熱潤腸。

陳皮:理氣健脾，燥溼化痰。

紅棗:味甘性溫，健脾經， 補中益氣養血安神。