梅菜扣肉 鹹燒白
用料
五花肉 | |
梅乾菜 或 碎米芽菜 |
梅菜扣肉 鹹燒白的做法
整塊五花肉用水煮到八成熟,水中加薑片,花椒去腥
將肉撈起,晾涼
五花肉肉皮上抹蜂蜜或白糖,並抹上少許老抽
鍋中少許油,燒熱,將肉皮朝下,在鍋中煎,直至肉皮起皺,並變色
將肉取出,切片,儘量切整齊
取合適的碗一隻,將肉片整齊排列在碗中,肉皮朝碗底方向擺放
將梅乾菜或碎米芽菜平鋪於肉上,與碗沿齊平
入鍋中蒸煮
起鍋時,用盤子扣於碗口,倒轉碗盤,小心取去碗,即成
小貼士
1.五花肉要選肥瘦相當的,啊,選肉是個技術活喲~
2.我個人比較喜歡用宜賓產的碎米芽菜
3.在煎肉皮的時候,可以用鍋鏟用力擠壓肉,讓肉皮緊貼油鍋
4.如果等不及肉自然涼,可以放入冰箱,但一定要等肉完全涼了纔可以煎肉皮!!