超好次大大雞胸 食譜坊 菜譜 3.03W 大中小設定文字大小 兩滴油菜譜系列第一吃 用料 大雞胸肉 一塊 生抽 少許 料酒 少許 生粉 少許 橄欖油 兩滴 超好次大大雞胸的做法 大雞胸肉解凍後用料酒和生抽和生粉拌勻,醃製一晚上,注意雞胸肉不要切成薄片,醃製完的醬汁不要扔,備用 大火熱鍋,放兩滴橄欖油,把醃製好的雞胸肉下鍋煎至兩面微焦(論不粘鍋的重要性) 煎完雞胸後把火調至中火,加入約60ml水,中火烹煮至水剩一些,加入之前醃製雞胸的醬汁 小火燜至收汁,把雞胸剷起,切片,如果厚的地方還沒煮熟,往鍋里加入少許清水,繼續燜煮30秒即可出鍋 開吃 TAG標籤:雞胸 超好次 超好次大大雞胸 好吃 #