蝦米海帶冬瓜湯
20分鐘,簡單,4人
簡簡單單,一個鮮字了得,營養又低脂!!特別適合解暑哦
用料
冬瓜 | 400克 |
新鮮海帶 | 100克 |
蝦米 | 5克 |
瑤柱幹 | 10克 |
濃縮高湯 | 5克 |
鹽 | 3克 |
水 | 800克 |
姜 | 15克 |
蔥 | 10克 |
花生油 | 10克 |
芝麻油 | 5克 |
蝦米海帶冬瓜湯的做法
準備以上所有原材料, 冬瓜切0.5釐米片,海帶改小塊 薑切片 蔥紮結。
把所有的東西放入鍋中。
加入水加上鍋蓋,啓動程序。(非智能竈的親,先大火煮5分鐘燒開,調節中小火煮15分鐘)
程序結束,淋入芝麻油即可。
小貼士
1、水量莫過食材
2、海帶要新鮮的海帶
3、蝦米以金鉤蝦米爲佳
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