清洗三文魚,把魚鱗要刮乾淨,切塊
加1勺料酒,少許鹽和白胡椒粉,醃製一下三文魚頭,30分鐘左右即可
準備輔料,大蒜,洋蔥,姜塊,香菜
大蒜拍鬆剝皮,洋蔥切塊,姜切塊,香菜切段
準備料汁,蠔油2勺,老抽1勺,生抽1勺,蒸魚豉油1勺,拌勻
熱鍋,我用的鑄鐵鍋,砂鍋平底鍋都可以,加油,下姜塊,蒜頭,洋蔥煸炒,炒兩分鐘左右,下三文魚頭(三文魚頭下鍋前加入澱粉用手抓勻)
不用翻動三文魚頭,直接加入料汁,並沿鍋邊下一勺料酒
蓋上鍋蓋,開中火燜燒10分鐘
開蓋,改大火,拌炒一下三文魚,讓醬汁均勻裹住魚頭,下香菜
加一點點麻油,再拌一下即可關火
完成啦~三文魚頭上的肉很嫩,所以會有點碎,但味道很好喲~