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超級美味又簡單的錫紙金針菇雞胸肉

超級美味又簡單的錫紙金針菇雞胸肉的做法步驟圖

因爲減肥,傷透了腦筋🤭

用料  

金針菇 半斤
食用油 20克
蠔油 2勺
生抽 2勺
老抽 1勺
2勺
孜然粉 2勺
黑胡椒 2勺
麻辣鮮 2勺
辣椒 1勺
白糖 1勺
海鹽 1勺

超級美味又簡單的錫紙金針菇雞胸肉的做法  

  1. 雞胸肉直飲水泡15分鐘,切丁,放生抽 老抽,料酒,耗油,花生油,麻辣鮮,糖,黑胡椒粹,海鹽,攪拌均勻醃製15~20分鐘。

    超級美味又簡單的錫紙金針菇雞胸肉的做法步驟圖 第2張
  2. 金針菇撕開洗淨備用。

    超級美味又簡單的錫紙金針菇雞胸肉的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋底鋪一張錫紙,然後上面鋪滿洗好的金針菇。

    超級美味又簡單的錫紙金針菇雞胸肉的做法步驟圖 第4張
  4. 把醃製好的雞胸肉粒均勻的鋪到金針菇的上面。中小火15分鐘。

    超級美味又簡單的錫紙金針菇雞胸肉的做法步驟圖 第5張
  5. 一開鍋蓋,香味撲鼻!

    超級美味又簡單的錫紙金針菇雞胸肉的做法步驟圖 第6張
  6. 根據自己的喜好再撒些孜然粉,孜然粒,辣椒粉和黑胡椒粹!美味的減脂餐就完成啦!

    超級美味又簡單的錫紙金針菇雞胸肉的做法步驟圖 第7張