Overnight Oats隔夜燕麥 食譜坊 菜譜 1.85W 大中小設定文字大小 用料 西麥即食燕麥片 50克 酸奶 4湯匙 堅果 10g 喜歡的水果 50g Overnight Oats隔夜燕麥的做法 取公雞杯,把枸杞放入杯中 加入2湯匙酸奶 再加入一層燕麥、堅果 再加入兩湯匙酸奶 蓋蓋子,冷藏 吃之前將杯內食物攪勻 切好新鮮水果 把切好的水果放在隔夜燕麥上,完成! TAG標籤:燕麥 oats #