奶香如意卷
食譜名:奶香如意卷
參考月齡:12個月以上
我今天特意用輔食界最好吃的食材來搭配,用酸甜的番茄、香濃的奶酪、清香的土豆,做出來的小蛋卷,就算不加任何調味料,都很好吃呢!
用料
番茄20克 | 20克 |
奶酪碎10克 | 10克 |
中筋麪粉5克 | 5克 |
熟土豆100克 | 100克 |
雞蛋 | 1個(約55克) |
奶香如意卷的做法
準備食材:番茄20克,奶酪碎10克,中筋麪粉5克,熟土豆100克,雞蛋1個(約55克)。
番茄頂部劃十字,放入開水中,浸泡10分鐘。
»這樣去皮更方便哦~番茄去皮去蒂,切小丁。
»番茄丁的大小,可以根據寶寶咀嚼能力來確定哈~土豆碾壓成泥。
»寶媽可以提前將土豆蒸熟哈!土豆泥中倒入番茄丁和奶酪碎。
攪拌均勻。
取一個空碗,磕入雞蛋,攪打均勻。
攪打好的蛋液中分別倒入5克中筋麪粉和10毫升清水。
攪拌均勻。
平底鍋刷適量油,開小火。
煎至表面凝固。
翻面,煎至熟透。
»不熟練的寶媽,建議用鍋鏟輔助哦!煎熟後,盛出,抹上土豆泥。
從兩邊分別捲起來。
»媽媽們也可以直接捲起來哦~切成小塊。
可愛的小如意就做好啦~~黃黃的、紅紅的,是不是特別有食慾的呢~快給寶寶做起來吧~
小貼士
●如果寶寶蛋清過敏的話,媽媽們也可以用10克中筋麪粉加20毫升清水,和蛋黃攪拌,做成蛋皮哦~
●蛋餅中的土豆媽媽們也可以替換哦,可以換成南瓜、芋頭、紅薯等都是可以噠!