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素炒豆角沫(自創)

素炒豆角沫(自創)的做法步驟圖

看網上
很多廚友都在做
豆角炒肉沫
很想做來吃
可家裏先生不喜肉
於是就發明瞭如下做法
素炒豆角沫

菜上桌被搶光啦
先生說
再做一盤
再做一盤…🌚🤷🏼‍♀️

用料  

豇豆(就是那麼長的豆角) 一把
蔥薑蒜末 適量
南瓜 一小塊
土豆 一個
小紅幹辣椒 2個
花椒粒 5個
生抽 1大勺
老抽 半小勺
半小勺
豆油 3大勺

素炒豆角沫(自創)的做法  

  1. 洗淨長豆角切碎粒,土豆南瓜也切成小塊,備用。長豆角單獨放在一邊(我放錯了,懶得改了,別拍我 。🤦🏻‍♀️)

    素炒豆角沫(自創)的做法步驟圖 第2張
  2. 熱鍋放油(可多放點更好吃),燒熱 ,放入花椒粒、辣椒碎爆香,放入蔥薑蒜末爆香,先放入豆角沫翻炒片刻,待變色後再炒幾下,下入土豆南瓜粒,翻炒片刻,變小火,蓋蓋。悶煎2一3分鐘左右,開蓋,翻炒幾下,蓋蓋繼續悶4分鐘左右,開蓋,放鹽,翻炒均勻,放入老抽、生抽、醋,再翻炒片刻,看土豆己面了,豆角熟了。就可出鍋了。

    素炒豆角沫(自創)的做法步驟圖 第3張
  3. 土豆南瓜的焦糯香,配上豇豆角的清香,再有醬油醋汁的醬香,那滋味……不亞於肉味。建議:切點鮮蒜末撒上。用小勺來吃,口口鮮香,停不住手。

    素炒豆角沫(自創)的做法步驟圖 第4張