【豇豆三吃】自制快手痠豆角*豇豆肉末飯*肉絲炒豇豆
小時光住在鄉下,一到夏天就是大量的豇豆吃不完。這個快手酸豆角就是老家浙西南的風味,酸甜口帶些啦,區別於市面上的醃製酸豆角。每個人都有一個來自家長的味道,我想這個酸豆角應該就是!
豇豆肉末飯第一次吃是在內蒙古的一家鐵鍋燉,吃過一次就忘不了,可以用四季豆代替。
肉絲炒豇豆就是一道家常做,不做過多描述了。
家裏人少的時候,買菜場一把豇豆真的很難吃完,有的時候要吃好幾天,換種做法,也給餐桌換新樣!
用料
豆角 | 1把 |
瘦肉 | 200克 |
鹽 | |
醋 | 6勺 |
糖 | 2勺 |
姜 | 2片 |
蒜 | 5瓣 |
生抽 | |
老抽 | |
幹辣椒 | |
料酒 |
【豇豆三吃】自制快手痠豆角*豇豆肉末飯*肉絲炒豇豆的做法
豇豆去兩頭,手工掰成5釐米左右。也可以用刀切,個人認爲手工更佳,可以發現比較老的筋去掉。
加小蘇打浸泡5~10分鐘,洗淨。我媽傳授的去農藥方法,也可以直接洗淨。
適量清水,差不多豇豆體積兩倍。燒開後放入豇豆。
放兩勺鹽
加入6勺醋。這個時候水差不多開了。蓋鍋蓋,關火,即可!
差不多15分鐘後就會變黃色,留個縫隙,讓豆角慢慢冷卻。差不多等一兩個小時就夠了,悶時間久了爽脆的感覺會下降。
起鍋燒油,放蒜末幹辣椒了,再倒入酸豆角,翻炒一會後加入白糖,生抽,要是覺得不夠酸,可以再加點醋。翻炒一會就可以出鍋。本身酸豆角就已經熟了,不用炒很久!
出鍋了!自制快手痠豆角完成✅
豆角切丁,豬肉切末,準備電飯鍋放好適量的你。
起鍋燒油,先放肉末,加鹽,加老抽翻炒。在放豆角加鹽,加生抽翻炒。豆角變色後就可以,不需要全熟。
淘米,按煮飯的時候正常放水。
將炒好的豆角倒入電飯鍋,開始正常的煮飯模式即可!
煮好後攪拌一下,就可以吃了!
豆角肉末飯完成✅
最後一個是肉絲炒豇豆:放油,加蒜末薑絲炒香,放入肉絲,加少許鹽,翻炒變色後加入一點老抽。再放入豆角,加鹽,放生抽,翻炒到熟,可以見料酒,或者加水翻炒到熟。
小貼士
1.本人都是用生抽代替味精
2.純粹廚房愛好者,自我研究型,歡迎交流!