番茄魚塊 食譜坊 下飯菜 2.97W 大中小設定文字大小 孩子們基本不吃魚,因爲太懶了,偶然發現有這種魚,方便也好吃 用料 巴沙魚柳 500g 西紅柿 1個 澱粉 1勺 白胡椒粉 1勺 番茄醬 3勺 鹽 6克 料酒 1勺 蒜 3瓣 蔥花(不放也行) 10克 番茄魚塊的做法 切魚塊 加胡椒粉 加玉米澱粉 加鹽 抓勻 備西紅柿丁 備蒜末 鍋熱倒油 加入西紅柿 加入番茄醬 加入蒜末 加水半碗 下入魚塊 煮至斷生 嘗一下好吃不 小貼士喜歡甜或西紅柿酸可以加一兩勺糖,我的番茄醬是去年秋天做的沒糖,我也沒另加糖 TAG標籤:番茄 番茄魚塊 好吃 魚塊 #