菰米蟲草花湯
湯味香濃爽口，健脾養胃，美顏，調理體質。老少皆宜，四季適宜，家中必備的日常養生湯。用料菰米按個人蟲草花按個人芡實按個人紅棗按個人淮山按個人菰米蟲草花湯的做法芡實用水浸泡15分鐘，豬骨適量，入鍋燙一下，去血沫。所有食材一...
蟲草花雞架湯
愛喝雞湯，但是家裏沒人願意吃雞胸肉，所以煲湯幾乎不用整雞。菜市的雞架兩塊錢一個，喝完湯就可以把湯渣倒了，絲毫不浪費，煲湯完美！用料雞架3只蟲草花1小把紅棗2顆枸杞1小把姜若干鹽半勺米酒小半碗蟲草花雞架湯的做法雞架讓攤...
蟲草花雞湯
用料蟲草花適量姜幾片枸杞適量雞半隻鮑魚乾七八個栗子適量蟲草花雞湯的做法1.雞切好，冷水下鍋焯水，水開後再煮幾分鐘，目的是去掉雞肉表面的髒東西、血水和腥味.2.把準備好的材料都放鍋中，倒入清水.3.大火煮開，轉小火煲1.5...
蟲草花烏雞湯
用料蟲草花10克烏雞1/4只枸杞幾粒紅棗幾顆冬菇4朵薑片幾片米酒小半瓶蓋鹽適量蟲草花烏雞湯的做法烏雞1/4只砍開蟲草花水洗一下，切薑片，香菇熱水泡軟，紅棗枸杞適量放水下鍋，蓋蓋子前加幾滴米酒，電壓力鍋扭到20分鐘左右開鍋...
蟲草花豬心湯
因爲想大家更方便就可以有湯水喝，我開始了做新鮮肉乾搭配煲湯料，隨時隨地都可以煲湯，不用再跑市場買肉啦。一款連豬心幹都搭配好的煲湯料。此湯水功效是補心護心，利肺補氣。可以保護心臟功能，以形補形。還具有補虛,安神定...
蟲草花瘦肉湯
一個人出門在外，也要照顧好自己鴨～女孩子多喝湯，對身體好，可以讓你的那個他給你煲，沒有對象的也沒有關係呀，我教你煲湯，簡單方便～用料蟲草花100克里脊肉200克姜3片枸杞30粒鹽5克雞精1勺蟲草花瘦肉湯的做法第一步：幹蟲草花100克...
蟲草花鴨湯
用料蟲草花一小把（可能得幾十根吧）麻鴨一斤姜五片香葉2片鹽3勺左右白胡椒粉少許料酒4勺蟲草花鴨湯的做法麻鴨切塊去掉太肥的部分，冷水泡半小時，洗淨後冷水下鍋燒開放兩勺料酒，大火煮三分鐘後將鴨塊撈出。鴨塊焯水的同時另...
玉米白蘿蔔蟲草花花甲湯
沒啥故事，說白了就是想吃🤗🤗這個湯非常鮮甜，營養均衡，家有老幼的，一週來幾次一點也不過份👌👌一般20分鐘可以吃了^ω^用料新鮮蟲草花5塊錢小根點的白蘿蔔1根玉米1根花甲1斤薑片，蒜子，蔥花，香菜隨意油鹽醬油根據個人口味加入...
牛肉丸玉米蟲草花湯
去年秋天自創的湯，完全就是把自己喜歡的材料拼湊在一起。用料牛肉丸玉米蟲草花牛肉丸玉米蟲草花湯的做法玉米洗淨，先橫向切成段，再縱向兩刀切成4塊，這樣煮完就會彎起來很好看牛肉丸如果是很大的那種需要切塊玉米、蟲草花...
蟲草花乾貝玉米湯（上品湯派）
轉載於：上品湯派蟲草花乾貝玉米湯功效：健脾胃，護肝明目，抗衰老，適合一家大小的四季靚湯。用料蟲草花乾貝芡實枸杞蟲草花乾貝玉米湯（上品湯派）的做法先將蟲草花放水洗一下即可，洗多了會洗掉營養的孢子粉。怕海鮮腥味的人可以將...
蟲草花乾貝湯（排骨玉米湯
本湯口感好.蟲草花性平和,不寒不燥,均有潤肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。還配上乾貝，煲出來的湯更鮮味非同一般。它具有和胃調中滋陰補腎的功能，常食有助於降血壓、降...
【蟲草花玉米骨頭湯】
蟲草花爲麥角菌科真菌,蟲草花的功效是保肺氣,調節陰陽,補腎益精用料蟲草花100克扇骨250克甜玉米1根幹桂圓10個顆【蟲草花玉米骨頭湯】的做法玉米切塊蟲草花浸泡幹桂圓剝殼清洗豬扇骨是豬肩胛骨。骨頭的營養成分比植物...
蟲草花膠湯
用料蟲草3條花膠兩小塊雞肉適量瘦肉適量蟲草花膠湯的做法花膠泡發一晚上後剪小塊蟲草洗一下瘦肉切片切取幾塊雞胸肉剝掉雞皮燉盅調到2個半小時放適量的純淨水放入花膠蟲草再放入雞肉瘦肉蓋上蓋子燉燉好後加點鹽，香味濃...
蟲草花湯
補充營養哦用料蟲草花一撮曬乾的劍花一把豬骨11元鹽若干蟲草花湯的做法洗乾淨食材豬骨用鹽醃製好放幾分鐘用電壺燒開水倒進蘇泊爾電煮鍋所有食材放進電鍋，按預約3小時中間不時攪拌一下，三小時後就有美味的湯喝了...
蟲草花豬骨湯
這道菜是搭配昨天分享的“西藍花番茄蕎麥麪”，因爲平時單純吃乾麪，沒有湯，是吃的有點難受的。所以呢，特意搭配了這碗湯，朋友減肥減得美滋滋的～用料蟲草花15克豬骨187克紅棗3顆枸杞10克鹽1克雞粉1克料酒3毫升蟲草花豬骨湯的...
蟲草花雞湯
用料蟲草花20克雞肉30克紅棗5顆姜6片枸杞10粒鹽適量水500克蟲草花雞湯的做法把紅棗枸杞洗乾淨備用，姜洗乾淨去皮切片蟲草花洗乾淨泡20分鐘雞肉洗乾淨過後就先把雞肉倒入煲湯鍋裏然後再放配菜倒入水蓋上鍋蓋點營養湯鍵...
蟲草花鯽魚湯
味道鮮美，營養豐富用料鯽魚一條姜4片料酒二小勺鹽適量蔥二根熱水一碗克蟲草花鯽魚湯的做法準備好食材，蟲草花開水中焯一下撈起，鍋內放油燒熱放薑片炒香，放入鯽魚煎至二面金黃，加水煮開後，中小火再煮五分鐘左右，放鹽和少許雞...
蟲草花魚湯
蟲草花一般在菜場是和蘑菇類在一起，因爲它非蟲非草，而是一種菌類。喜歡用來煲雞湯，黃色的油花配着鮮豔的蟲草花，讓人忍不住地想喝一碗。恰逢沒有老雞，就用了三文魚頭，也一樣的美味，往日的白湯變成了黃色，也算一個變化吧。用料...
蟲草花丸子湯
用料蟲草花適量薑片3片瘦肉400克鹽適量蟲草花丸子湯的做法瘦肉切塊，放進料理機把碎肉搓成丸子，鍋放清水，沸水放進蟲草花、瘦肉丸子、薑片撇乾淨浮沫，蓋上蓋子轉小火。出鍋前撒上適量的鹽。...
蟲草花玉米紅蘿蔔湯
配料簡單，好喝又能增加抵抗力！！此配料爲3-4人份的量，看具體人數增加相應食材用料玉米1根紅蘿蔔1根排骨半斤枸杞適量原色淮山適量蟲草花適量蜜棗1-2顆蟲草花玉米紅蘿蔔湯的做法準備材料，排骨洗淨後，開水燙一遍，蟲草花預先泡半...
蟲草花玉米大骨靚湯
用料蟲草花5克枸杞20粒紅棗2顆姜4片鹽5克棒骨1根玉米1根胡蘿蔔1根幹香菇5朵料酒2勺蟲草花玉米大骨靚湯的做法蟲草花浸泡10分鐘洗淨，幹香菇浸泡20分鐘洗淨，枸杞浸泡10分鐘洗淨。棒骨剁開，中等大小方便啃骨頭😁，洗淨待用。...
竹蓀蟲草花雞湯米線
要好好吃飯呀用料雞湯：雞架2只雞腿2只姜適量蔥1根胡蘿蔔1根竹蓀適量蟲草花適量枸杞適量米線：幹米線適量紫菜適量蝦皮適量青菜適量竹蓀蟲草花雞湯米線的做法雞肉沖洗乾淨，砂鍋加入涼水，大火煮沸，撇淨血沫，加入蔥姜，轉小火，在煨...
蟲草花蠔湯
無用料蟲草花一小把鹽一點肉沫隨意蠔1小袋蟲草花蠔湯的做法蟲草花+水，煮開。蟲草花熟了後，下肉沫。最後下蠔，下鹽。...
蟲草花骨頭湯
用料蟲草花克紅棗顆薑片鹽克枸杞粒湯骨蟲草花骨頭湯的做法😋...
蟲草花/蛹蟲草烏雞螺片湯
烏雞、普通雞、戰鬥雞都可以煲好湯，益氣補血，營養美味，全家都可以喝，特別適合經常熬夜的人補補氣~這次的量是1-3人份的哈用料烏雞1只螺片2片桂圓4粒芡實一把淮山適量陳皮適量蟲草花/蛹蟲草烏雞螺片湯的做法將螺片用清水提...