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醬香花菇雞丁

醬香花菇雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃

下面分享一道用降脂食材製作的家常小炒醬香花菇雞丁,美味低脂營養充足,一起來學吧!🤗🤗

用料  

花菇 5-6朵
雞胸肉 2塊
黃瓜 1根
胡蘿蔔 1根
白胡椒 1克
1勺
1克
蛋清 1個
澱粉 1勺

醬香花菇雞丁的做法  

  1. 將花菇泡發,洗淨

    醬香花菇雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 將雞胸肉切小塊,之後放白胡椒1克,料酒1勺,鹽1克,醃製大約10分鐘左右。
    等會炒的時候在裹上適量的蛋清和幹澱粉給雞肉上漿。

    醬香花菇雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 將花菇,胡蘿蔔,黃瓜切成小塊。胡蘿蔔可以提前焯水備用。

    醬香花菇雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 做醬汁啦,鹽3克,醬油2勺,清水2勺,幹澱粉1勺,將所有調料攪拌均勻

    醬香花菇雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 在鍋中倒入適量的油,滑炒雞丁,待雞肉表面呈金黃色時盛出備用

    醬香花菇雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 重新起鍋,蔥花爆香後,倒入香菇煸炒出香味,下雞肉,胡蘿蔔翻炒均勻,最後倒入黃瓜斷生

    醬香花菇雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 倒入事先調好的醬汁,翻炒均勻即可出鍋!😎😎

    醬香花菇雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張