牛油果西柚章魚沙律
營養豐富的牛油果,配上鮮脆爽口的章魚片,再混搭上清香檸檬和西柚,成就一道色彩美味的夏日良菜!
用料
章魚 | 270g |
牛油果 | 1個 |
青檸檬 | 半個 |
檸檬 | 半個 |
西柚肉 | 少量 |
鹽,橄欖油,胡椒粉 | 適量 |
牛油果西柚章魚沙律的做法
把章魚洗乾淨
切成大小均勻的片
用開水把切好的章魚片過一下,消毒和去腥,但不要過太久,大概5秒以內,不然會老就很硬。同時準備好青檸檬
把青檸檬壓汁在章魚片上,攪拌均勻,然後放在冰箱裏醃一會,讓檸檬的香味把章魚的腥味完全蓋掉
把用來去腥的青檸檬取掉,切入黃檸檬,牛油果粒
最後加入西柚肉,少量鹽,胡椒粉和橄欖油,搞定!
小貼士
章魚買那種熟食冰凍的,用開水燙時一定不能煮太久,不然會很硬。牛油果要選熟一點的。