沙拉

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帶子牛油果沙律

帶子牛油果沙律的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

冰鮮帶子 8個
羅沙生菜 半包
牛油果 1個
奇異果 1個

帶子牛油果沙律的做法  

  1. 碟中先鋪上羅沙生菜(超市有新鮮開袋即食的,沙律專用)。倒少許沙律醬,我用的是芝麻口味,感覺這種與生菜比較搭。

    帶子牛油果沙律的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 切好牛油果和奇異果,鋪在生菜上面。

    帶子牛油果沙律的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 磨上玫瑰鹽或海鹽,黑胡椒粒。一點點鹽能帶出奇異果的甜味。

    帶子牛油果沙律的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 帶子用平底鍋煎。帶子很容易熟,一兩分鐘就行。煎好後放在生菜和水果的上面。磨上一點鹽和黑胡椒。OK,可以吃了。
    愛死棋子般大小的帶子了,爽口彈牙,
    一點點的芝麻味沙律醬,與海鹽,黑胡椒混合後帶來的豐富口感,不僅提升了生菜的平淡,更令不愛吃牛油果的我頓時覺得牛油果好吃。奇異果的清甜,平衡了帶子自帶的海水鹹味。
    口感豐富的一款沙律。

    帶子牛油果沙律的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張