煎車前草 食譜坊 小吃零食 2.25W 大中小設定文字大小 Plantain 又稱 cooking bananas, 第一次吃是在佛羅里達的一家墨西哥餐廳,一見鍾情地喜愛啊!在農貿市場上看見了一美元五根,超級實惠的價格。做法也簡單,營養價值也高,富含維生素和鎂,鉀等等。 用料 車前草,橄欖油 煎車前草的做法 車前草要等到熟了纔好吃,至少得向上圖那樣,黃黑相間的時候 平底不粘鍋放橄欖油,不用太多,平時炒菜量就夠了。然後小火慢慢慢煎,兩面金黃有點焦,吃起來軟軟的,甜甜的,就大功告成啦。前後大概20分鐘。 TAG標籤:煎車前草 好吃 車前草 #