無需烤箱就可以製作的甜品盒子 食譜坊 甜品 2.94W 大中小設定文字大小 低脂低卡 !無油代糖! 適合減脂期嘴饞的小夥伴喲 用料 雞肉鬆 適量 芋頭 500g 紫薯 160g 紫米 適量 赤蘚糖醇 少許 純牛奶 240克 玉米澱粉 10克 糯米粉 65克 無需烤箱就可以製作的甜品盒子的做法 芋泥製作:1、芋頭、紫薯去皮切塊, 上鍋蒸熟2、加入適量的牛奶搗成糊狀喜歡吃甜的,可以加一些代糖 紫米制作:1.紫米提前浸泡6-8個小時2.適量的水蒸熟拉絲的麻薯製作:1.玉米澱粉10g2.糯米粉65g3.糖20g4.牛奶130g攪拌至無顆粒狀,上鍋蒸熟 雞肉鬆是買的現成的 小貼士1.紫米需要浸泡 TAG標籤:無需 盒子 甜品 烤箱 #