蘇州菜饅頭-香菇筍丁菜包
蘇州人愛吃菜饅頭,加菜油加糖。冬筍上市,加筍丁。香菇要泡發的,才香。青菜只取菜葉,梗子不用。這個方子主要講菜饅頭的菜餡做法。麪糰可以看我鮮肉包的方子,300克中粉,100克牛奶,65克水。35克劑子,14只。中包
用料
青菜葉 | 500克 |
泡發後的香菇 | 100克 |
泡發後的黑木耳 | 50克 |
冬筍 | 一隻 |
鹽 | 12克 |
糖 | 25克 |
菜油 | 150克 |
麻油 | 30克 |
蘇州菜饅頭-香菇筍丁菜包的做法
青菜取葉,洗淨
香菇黑木耳泡發後,切成丁。先用50克油,煸炒筍丁。再加入香菇丁、黑木耳丁,煸炒。放邊上待涼。
燙青菜很講究細節啦。熱水燒開後,加一點鹽。熱水將青菜分批燙5秒鐘後,分批沖涼。分批是第1⃣️個重點。每批都必須是燒開的水是第2⃣️個重點。5秒鐘是第3⃣️個重點。分批沖涼是第4個重點。做的時候,燙一批-5秒-沖涼水-再等水開-5秒-沖涼水。這樣的菜纔是碧綠生青的。一定要有耐心。然後剁碎擠幹。
把青菜碎放入涼的香菇筍丁中,加入100克油和鹽、糖,充分拌均勻後。一定要加上麻油,口感會很豐富。菜餡冷藏3小時後,開始弄麪糰。
麪糰可以看我的肉饅頭方子,不重複啦
35克一個劑子,開始包啦
我的褶子不美。
熱水上鍋8-9分鐘,悶2分鐘
用了菜油,皮子也油旺旺的
菜饅頭一般是鯉魚開口,肉饅頭是閉口的,一目瞭然