煎魚不粘鍋的訣竅 食譜坊 煎 1.96W 大中小設定文字大小 要用來熬魚湯的魚 用料 鹽 適量 油 適量 魚 條 煎魚不粘鍋的訣竅的做法 1.把魚身控水摸鹽2.鍋裏油燒熱,把3-4片薑片炸金黃3.小火煎,4.這樣真的不容易粘鍋 TAG標籤:煎魚不粘鍋的訣竅 好吃 不粘鍋 煎魚 #