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酸奶蒸蛋糕【不上火有營養】

酸奶蒸蛋糕「不上火有營養」的做法步驟圖

倆孩子特別喜歡吃蛋糕的蛋糕要比烤的更健康,特別適合秋季這上火的天氣。

用料  

雞蛋 5個(60g左右/個)
玉米 45克
酸奶 75克
低筋麪粉 80克
白砂糖 38克
玉米澱粉 10克
檸檬汁或白醋 3滴

酸奶蒸蛋糕【不上火有營養】的做法  

  1. 將45g油和75g酸奶倒入容器,攪拌均勻待用。

    酸奶蒸蛋糕「不上火有營養」的做法步驟圖 第2張
  2. 10g澱粉和80g低筋麪粉拌勻一起後過篩倒入酸奶液裏。

    酸奶蒸蛋糕「不上火有營養」的做法步驟圖 第3張
  3. 將蛋白蛋黃分離,蛋黃與麪粉攪拌均勻。

    酸奶蒸蛋糕「不上火有營養」的做法步驟圖 第4張
  4. 攪拌成泥狀。
    這個時候蒸鍋燒水。

    酸奶蒸蛋糕「不上火有營養」的做法步驟圖 第5張
  5. 蛋清放入幾滴檸檬汁,低速倒入一半的糖,打至魚眼泡之後,換成高速打發,再倒入剩下的一半糖,繼續打發。

    酸奶蒸蛋糕「不上火有營養」的做法步驟圖 第6張
  6. 打到小彎尖後轉成低速繼續打發一分鐘。

    酸奶蒸蛋糕「不上火有營養」的做法步驟圖 第7張
  7. 把打好的蛋白1/3倒入麪粉液體攪勻,然後再倒入剩餘的蛋白中攪拌均勻,八寸戚風模具內側抹油,倒入後放點葡萄乾裝飾,蓋上保鮮膜(插幾個洞透氣)。

    酸奶蒸蛋糕「不上火有營養」的做法步驟圖 第8張
  8. 鍋開後中小火蒸40分鐘,放涼後脫模。

    酸奶蒸蛋糕「不上火有營養」的做法步驟圖 第9張
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