美容補血花膠扒家常做法 食譜坊 補血食譜 2.22W 大中小設定文字大小 做給女朋友補補身體的菜 用料 黃花膠 3個 醬油 1勺 鮑魚汁 3勺 料酒 1勺 魚露 1勺 姜 4片 豬瘦肉 若干 美容補血花膠扒家常做法的做法 花膠泡發（冷水下花膠煮沸關火，放10分鐘左右，洗淨泡冷水，然後放到冰箱冷藏泡4-5小時）； 用泡發花膠的水倒到鍋裏面（泡過的水裏面含有膠質，別浪費），加切片的姜（方便拿掉），煮沸約20-30分鐘（視具體大小而定時長，期間可能需要適當加水），然後撈出備用； 往鍋里加入醬油、鮑魚汁、料酒、魚露，然後加入豬瘦肉，煮熟後撈出； 花膠剪段擺盤，用澱粉勾芡，湯汁淋到上面； TAG標籤：美容 花膠 補血 家常 #
