阿膠菊花養生茶、阿膠飲(補血➕美容➕明目➕益氣) 食譜坊 補血食譜 5.13K 大中小設定文字大小 【功效】:補氣血 ,提高免疫力 ,疏肝解鬱,明目益氣,清熱解毒,疏散風熱,適合用眼比較多的小仙女,每日一杯阿膠飲,補氣血,補鈣,補充膠原蛋白 用料 阿膠 6克 菊花 4朵 枸杞 6粒 單晶冰糖 2粒 阿膠菊花養生茶、阿膠飲(補血➕美容➕明目➕益氣)的做法 準備好食材 將菊花,枸杞,冰糖,阿膠塊一起放入養生壺煮開(或血杯子中熱水沖泡均可) 晾涼即可飲用 每天一杯阿膠飲,補氣血,補膠原蛋白。 不明白的➕ 小貼士阿膠塊可以選用福牌的精膠,一小塊就是6克,方便。⚠️經期 感冒發燒不要喝哦。 TAG標籤:益氣 阿膠 養生茶 補血 明目 #