豆腐海帶冬瓜湯 食譜坊 減肥食譜 9.42K 大中小設定文字大小 減肥 養生 補鐵 利尿 全家老小都適合的一道清淡養生湯只要會切就可以喝到啦👍🏻 用料 冬瓜 大冬瓜切下來一片 海帶絲 260克 韌豆腐 360克 鹽 少許克 生抽 10滴或依個人口味 豆腐海帶冬瓜湯的做法 熱鍋涼油，先放冬瓜微炒變色，加入翻炒幾下，加入生抽翻炒加熱水或溫水都可以，開鍋後加豆腐，不要大翻鍋內食材，怕豆腐爛，就不好吃啦。 小貼士半小時就可以喝啦 冬瓜不要煮爛啦。水量和食材的量依人數和喜好決定喔 希望你們和我一樣喜歡💕 TAG標籤：豆腐 海帶 豆腐海帶冬瓜湯 冬瓜湯 #
