烤箱食譜

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自制烤箱版燒烤,簡單好吃過燒烤攤

自制烤箱版燒烤,簡單好吃過燒烤攤的做法步驟圖

雙十一買了個烤箱,回來第一天就研究各種美食啦,剛好想吃燒烤,就買了肉 火腿和一些原料,烤了整整兩大盤都吃完了,超好吃!
我選了自己喜歡吃的菜和肉,大家可以按照自己的喜好,藕片 韭菜 青椒 培根 骨肉相連 香菇這些都可以加。

用料  

羊肉 300克
雞翅 3個
香腸 7根
麪筋 1個
豆腐 1塊
金針菇 1把
土豆 1個
青菜 1顆

自制烤箱版燒烤,簡單好吃過燒烤攤的做法  

  1. 只能放15秒視頻,大家看看

    自制烤箱版燒烤,簡單好吃過燒烤攤的做法步驟圖 第2張
  2. 清洗並切好食材:羊肉,雞翅,火腿腸改刀;豆腐,土豆切片,金針菇揪小把,麪筋繞圈切開,油菜洗乾淨。

    洗乾淨的蔬菜用廚房紙巾擦乾表面水分,或者晾乾。

    大家可以選擇自己喜歡吃的菜,隨便加上去都行。

    因爲蔬菜烤的過程會吐水,如果蔬菜多的多 建議肉一起烤 蔬選單獨烤。

    自制烤箱版燒烤,簡單好吃過燒烤攤的做法步驟圖 第3張
  3. 準備燒烤料汁:
    用一個碗,分別加入2勺生抽,2勺耗油,1勺雞精,2勺孜然粉,2勺辣椒粉,半勺白糖,3勺食用油(正常炒菜的油),1勺白芝麻,1勺蒜末(切碎一點),攪拌均勻放一側備用。(可以不放鹽 或者小半勺鹽)

    還有個祕訣:放了一滴我家在深山產的土蜂蜜。

    自制烤箱版燒烤,簡單好吃過燒烤攤的做法步驟圖 第4張
  4. 雞翅醃製20分鐘(用步驟3裏攪勻的調料醃)。
    醃好後把其他原材料肉呀腸呀蔬菜呀先碼在烤盤上,均勻刷上步驟3攪勻的蘸料。
    再把醃好的雞翅碼放在烤盤上。(雞翅不用再刷料了)

    電烤箱200度預熱8分鐘,烤盤放入烤箱,上下火 調製220度烤20分鐘,中途可以翻個面。(翻面的時候不用關火,帶着烤箱專用手套,用筷子或者夾子翻面。如果懶得翻就不管啦,對口感影響不太大。)

    自制烤箱版燒烤,簡單好吃過燒烤攤的做法步驟圖 第5張
  5. 出鍋啦,這是第一盤哈哈哈 因爲吃完第一盤覺得太好吃了,又去烤了一盤。

    自制烤箱版燒烤,簡單好吃過燒烤攤的做法步驟圖 第6張
  6. 烤的第二盤啦,做法跟第一盤一模一樣的,烤豆腐和土豆片出奇的好吃。

    自制烤箱版燒烤,簡單好吃過燒烤攤的做法步驟圖 第7張
  7. 我們繼續吃啦!

    自制烤箱版燒烤,簡單好吃過燒烤攤的做法步驟圖 第8張

小貼士

1,喜歡辣椒麪的可以多放點,喜歡甜口的可以多加點糖,比例隨口味調整。
2,可以中途翻個面,兩面會更好吃喲 就帶着手套開啟烤箱 用筷子翻面就行。
3,肉跟蔬菜最好洗好之後晾乾表面水分,或者用廚房紙巾吸去表面水分。

大家問的多的問題:
1,沒有錫紙可以嗎?
可以用油紙替代,要是都沒有 也可以光烤盤,但是容易糊 而且很難洗烤盤。

2,推薦烤箱,能否烤兩層?
我用的30l 蘇泊爾的 。30l以下的烤箱建議只烤一層,不然烤的不均勻。

3,蔬菜和肉能不能一起烤?
可以的。但蔬菜稍微會出水 肉會出油。放的時候最好蔬菜一邊 肉一邊。

4,還要不要再刷油?調料刷幾層?
料汁有油,所以不用單刷油,而且肉烤的過程會出油的。
料汁只需要表面刷一層 而且不要刷太多,可參考我的圖 料汁烤的過程是會往下流。

5,蜂蜜可以放 也可以不放 根據自己的口味。不超過1滴。