家庭版自制燒烤(烤箱)
關於出水,烤的東西不同,水份不同,青菜類的水份較大,會出水,但是肉類沒什麼水份,大家可以根據自己的食材適當調整,也可以直接在錫泊紙上烤,不鋪青菜。(如果沒有錫箔紙,就可以鋪青菜代替)
用料
各種菜 | 若干 |
辣椒粉 | 1勺 |
小米椒 | 5個 |
蒜 | 5-6瓣 |
油 | 適量 |
孜然粉 | 半勺 |
生抽 | 3勺 |
耗油 | 1勺 |
白砂糖 | 半勺 |
料酒 | 1勺 |
胡椒粉 | 半勺 |
白芝麻 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
家庭版自制燒烤(烤箱)的做法
辣椒粉,小米椒切段,蒜切碎,放到碗裏,油加熱,熱油澆到碗裏
加入 4勺生抽 + 1勺老抽 + 1勺耗油 + 1勺料酒 + 1勺白芝麻 + 半勺白糖 + 半勺胡椒粉 + 半勺孜然粉
食材處理好,烤盤鋪一層錫箔紙,開始擺盤,底層鋪一層生菜(白菜、娃娃菜都可以)再把其他的擺好【沒有錫箔紙的,直接鋪一層青菜也可以】
刷上調好的醬
烤箱預熱,上下火180℃烤25分鐘
也可以烤兩次,12分鐘左右翻一次(水多的,這個時候剛好也可以控下水份),再烤十幾分鍾
小貼士
可以烤的食材:蝦、魷魚、雞翅、小雞腿、火腿腸、五花肉、辣椒、茄子、彩椒、香菇、海鮮菇、金針菇、豆角(需要焯水)、土豆片、藕片、洋蔥、玉米、韭菜、腐竹、甜不辣、各種丸子
【烤肉類的 烤箱 溫度 時長 自己稍微調整一下】