烤箱食譜

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無蛋蛋撻😂/香菇撻👌

無蛋蛋撻😂/香菇撻👌的做法步驟圖

簡單易上手✌️
換餐盤換心情😂吃起來也帶勁兒💪

用料  

香菇,數朵
芹菜(可選) 1到2顆
亞麻籽 10-15克
枸杞 10幾粒
有機醬油(香菇丁單獨調味用) 5ml
粉鹽 2克
芝麻 各適量

無蛋蛋撻😂/香菇撻👌的做法  

  1. 香菇提前去掉浮沉沖洗乾淨泡水,記得泡水留下,後面用。

    無蛋蛋撻😂/香菇撻👌的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋裏放香菇丁小火乾煸出香味,倒入香菇水(沒過香菇),中火燒到水快沒了單獨倒入一點醬油,攪拌均勻收汁,然後放芹菜丁,撒一點鹽翻炒入味。

    無蛋蛋撻😂/香菇撻👌的做法步驟圖 第3張
  3. 另,提前拿個小碗,亞麻籽枸杞粉(可以提前多打些,裝瓶備用)加水,用筷子攪開,用它來代替雞蛋液的功能。

    無蛋蛋撻😂/香菇撻👌的做法步驟圖 第4張
  4. 將小碗裏的調汁倒鍋裏,開大火翻炒均勻即可。如圖所示👆

    無蛋蛋撻😂/香菇撻👌的做法步驟圖 第5張
  5. 用勺子盛起來倒在杯子裏,別忘了趁熱撒點熟芝麻,OK。我沒整型😂,隨意一倒完事🤭

    無蛋蛋撻😂/香菇撻👌的做法步驟圖 第6張
  6. 香菇的味道不用多說了哈。涼透了會自然成型、成丸😂……如果你想吃稍微硬一點的,就這樣放到烤箱裏再烤幾分鐘也沒問題。

    無蛋蛋撻😂/香菇撻👌的做法步驟圖 第7張

小貼士

複習/敲黑板😂:亞麻籽粉加水,靜置一會兒可以有雞蛋液的粘合作用哦。