烤箱食譜

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香烤豆腐餅

香烤豆腐餅的做法步驟圖,香烤豆腐餅怎麼做好吃

豆腐的營養很豐富,早上用豆腐烤一個小餅餅吃吃吧,補充蛋白質,味道也不錯,而且,沒有添加太多,熱量也沒有很高,適合減肥時候吃

用空氣烤出來的豆腐餅,外皮微微脆,內裏軟嫩,吃起來香噴噴,既可以吃到滿滿的蔬菜,也可以吃到淡淡的豆腐,炒雞好吃,需要的工具:刮刀、海氏K5空氣烤箱

用料  

豆腐 260克
黑麥粉 30克
生菜 5克
蘑菇 30克
雞蛋 1個
2克
黑椒碎

香烤豆腐餅的做法  

  1. 豆腐壓碎,加入雞蛋、鹽、黑椒碎,拌勻

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  2. 加入蔬菜和蘑菇,拌勻

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  3. 篩入黑麥粉,可以捏成團即可

    烤箱210度預熱

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  4. 捏成團,稍微壓扁,放在鋪了油紙的烤盤上,放入預熱好的烤箱空氣炸200度20分鐘

    香烤豆腐餅的做法步驟圖,香烤豆腐餅怎麼做好吃 第5張
  5. 出爐啦

    香烤豆腐餅的做法步驟圖,香烤豆腐餅怎麼做好吃 第6張
  6. 外脆裏嫩

    香烤豆腐餅的做法步驟圖,香烤豆腐餅怎麼做好吃 第7張
  7. 香噴噴

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