花生芝麻肉鬆青團 食譜坊 烤箱食譜 1.22W 大中小設定文字大小 用料 糯米粉 200克 玉米澱粉 20克 菠菜 一把 花生 適量 芝麻 適量 肉鬆 適量 沙拉醬 適量 水 適量 花生芝麻肉鬆青團的做法 菠菜焯水15秒撈出沖涼，榨汁機加入少許清水榨汁 將糯米粉和玉米澱粉混合，加入菠菜汁和適量清水，揉至光滑麪糰，蓋上保鮮膜防止風乾 花生烤箱140度10分鐘烤熟去皮，裝入保鮮袋中，擀麪杖敲碎，我喜歡有顆粒感的 將花生碎和黑芝麻，肉鬆還有沙拉醬混合，餡料就好啦 取40克麪糰，包入適量餡料，一個就好了 我是生麪糰直接放冰箱冷凍室，吃的時候就拿出來蒸一下，很方便 懶人做法，成功與否，看造化😄 TAG標籤：肉鬆 芝麻 花生芝麻肉鬆青團 好吃 青團 花生 #
