用料
菠蘿 | 個 |
肉 | 克 |
雞蛋 | 個 |
番茄醬 | 勺 |
澱粉 | 勺 |
白醋 | 滴 |
糖 | 克 |
鹽 | 克 |
料酒 | 勺 |
清水 | 克 |
鳳梨咕嚕肉的做法
1.肉切小方塊。加料酒、鹽、胡椒粉醃製十分鐘。
2.加入雞蛋一枚,澱粉、麪粉攪拌均勻。
番茄醬、白醋、白糖、清水調汁備用。
彩椒切塊備用。
鳳梨用鹽水浸泡後切塊備用。
1.肉塊裹澱粉放入熱鍋油炸;
2.顏色發白,撈出涼置片刻;
3.放入熱油復炸,至顏色發黃撈出備用。
起鍋熱油,彩椒翻炒,七八成熟即可,看出備用。
1.調汁入鍋翻炒片刻;
2.肉、彩椒、鳳梨依次下鍋;
3.大火收汁。
盛盤上桌。開吃🐣
小貼士
1.肉團要復炸一次,以防不熟。
2.各調料根據自己喜好調整用量。