海帶燴豆泡 食譜坊 菜譜 3.16W 大中小設定文字大小 用料 油豆泡 200克 海帶結 300克 大蔥 1根 幹辣椒 4-5個 白胡椒 20粒左右 食用油 30ml 水 適量 鹽 適量 雞精 2-3克 生抽 5ml 海帶燴豆泡的做法 準備好圖中食材，海帶結先用冷水浸泡2小時中途換水一次並清洗乾淨備用，大蔥切成段 熱鍋涼油入大蔥、幹辣椒、白胡椒翻炒至香味溢出 加進豆泡和海帶翻炒片刻加水沒過海帶和豆泡大火燒開改中小火燉30分鐘左右，加鹽、雞精、生抽調味起鍋 豆泡酥軟可口 TAG標籤：海帶 好吃 海帶燴豆泡 #
