泡椒炒海帶 食譜坊 菜譜 3.25W 大中小設定文字大小 用料 海帶 泡椒 青蒜 鹽、油、味精。 泡椒炒海帶的做法 將海帶洗淨浸泡4小時撈起切條、青蒜洗淨切段、泡椒切圈。 鍋置火上放水燒開、放入海帶煮2〜3分鐘撈起控幹水。 熱鍋放油、油溫5成熱時、放海帶、泡淑、青蒜、鹽、味精炒勻即可。 小貼士選擇比較薄的海帶口感會更好。 TAG標籤:海帶 泡椒 泡椒炒海帶 好吃 #