炒海帶 食譜坊 菜譜 3.19W 大中小設定文字大小 愛吃海帶，尤其是找同學買的這款，又厚又脆。 用料 海帶 100克 青蒜 1段 姜 5片 鹽 1勺 生抽 1勺 五花肉 5克 炒海帶的做法 海帶結泡發，五花肉切丁，姜和青蒜頭切好 鍋裏放一點油，放五花肉丁爆出油 下薑片爆香 倒入海帶，加1勺生抽，1勺鹽，翻炒 加一點清水，蓋上鍋蓋中火燜5分鐘 大火收汁，撒上青蒜 出鍋裝盤 TAG標籤：海帶 炒海帶 好吃 #
