黑椒肋排——空氣炸鍋版
自從有了空氣炸鍋後,我家吃排骨從來不燉,都是空炸鍋烤着吃,有菜有肉比燉的好吃!而且用味好美黑椒醬+味好美BBQ燒烤醬做調味汁更加簡單方便!
用料
豬肋排 | 600克 |
土豆 | 2個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
料酒 | 15克 |
生抽 | 20克 |
鹽 | 少許 |
味好美黑椒醬 | 4勺 |
味好美BBQ燒烤醬 | 4勺 |
黑椒肋排——空氣炸鍋版的做法
肋排多洗幾遍,洗去血水後控乾淨水份,盛到容器裏放料酒,生抽,味好美黑椒醬,味好美燒烤醬,少許鹽醃製一個小時以上,時間長了更入味!
土豆和胡蘿蔔切大約3毫米的厚片
空氣炸鍋底部鋪張錫紙接油,方便好清洗!
空氣炸鍋180度預熱三分鐘,炸籃底部先鋪土豆片,然後再鋪上胡蘿蔔片
最上面倒入醃製好的肋排。鋪平!
先設定180度烤10分鐘,工作完成後拉開烤籃翻拌均勻
再設定180度15分鐘繼續烘烤,中間拿竹鏟翻拌2~3次,讓肉和菜都受熱均勻。
最後再設定200度10分鐘烘烤上色。注意最後5分鐘試一下排骨的口味,如果覺得味道淡再加調料調整一下。黑椒醬、燒烤醬直接擠到炸鍋裏拌均勻。推入炸籃繼續烘烤,空氣炸鍋工作完畢就可以裝盤了。
配碗米飯🍚乾飯!有菜有肉太香了
小貼士
1.味好美黑椒醬和燒烤醬的比例我是1:1,你可以根據自己的口味調整比例!新手可以提前調製碗汁,滿意後再放入排骨中醃製!
2.我是分階段設定烘烤的!這樣方便觀察食物的烘烤狀態,及時翻拌,讓食物受熱均勻!每個空氣炸鍋的溫度不一樣,時間僅供參考!!!
3.每塊肋排肉厚的地方可以拿刀劃幾下,方便入味!