辣味羅非魚
用料
羅非魚 | |
幹辣椒 | 少許(根據自己喜辣的口味選擇) |
花椒 | 少許 |
蒜苗 | 1根 |
姜 | 少許 |
蒜 | 5瓣 |
鹽 | 適量 |
菜籽油 | 適量 |
香料 | 適量 |
糖 | 適量 |
生抽 | 兩勺 |
料酒 | 兩勺 |
醋 | 一勺 |
辣味羅非魚的做法
殺好的羅非魚洗淨,用廚房紙吸乾表面的水份,在魚身抹少許鹽以及油,靜放一到兩分鐘。鍋燒熱,加入油(可多一些),將魚用油煎至雙面金黃。撈出備用。
鍋內熱油留用,將切好的姜,蒜瓣,蒜苗(白色的那一截),花椒等下油鍋炒至香味溢出,加入幹辣椒翻炒。後加入兩勺生抽,兩勺料酒,一勺醋,兩小碗水,將煎好的羅非魚加入湯中,中火烹煮五分鐘,轉小火繼續悶煮三分鐘。加鹽,糖調味。大火收汁即可。加入蒜苗增香,即可裝盤。
小貼士
鹽一定不能加太多,因爲調味料中已加入生抽,收汁後味道會更加厚重。